​Kann ich auch Achtsamkeits-Punkte sammeln für achtsame Aktivitäten außerhalb der Humanoo-App?

Ja, du kannst auch für achtsame Aktivitäten, die du außerhalb der Humanoo-App durchführst, Achtsamkeitspunkte sammeln! Voraussetzung ist die Synchronisierung deiner Tracking-App mit Humanoo. Die Art der unterstützten Aktivitäten hängt vom verwendeten Tracker ab.

So funktioniert es mit deinem Tracker:

Google Fit: Verbinde Google Fit mit der Humanoo-App. Achtsamkeits-Apps wie Headspace oder Calm können mit Google Fit verknüpft werden – jede Minute, die in Google Fit als Achtsamkeit getrackt wird, bringt dir einen Punkt in der Humanoo-App.

Apple Health: Apps wie Headspace oder 7Mind lassen sich mit Apple Health verbinden. Wenn du Apple Health mit Humanoo verknüpfst, erhältst du für jede Achtsamkeitsminute einen Punkt.

Apple Watch: Nach einer Meditation mit der Apple Watch werden die Achtsamkeitsminuten automatisch in Apple Health erfasst. Verbinde Apple Health mit Humanoo, und für jede getrackte Minute sammelst du Punkte.

Garmin: Führe Meditationen oder Atemübungen mit deiner Garmin Watch durch. Wenn du Garmin Connect mit Humanoo verbindest, erhältst du für jede Achtsamkeitsminute Punkte.

Fitbit: Meditationen, die du mit deiner Fitbit Watch machst, werden in der Fitbit App erfasst. Verbinde deinen Fitbit Account mit Humanoo, und du sammelst für jede Meditationsminute einen Punkt.

Polar: Atemübungen mit der Polar Watch werden in der Polar Flow App gespeichert. Sobald Polar Flow mit Humanoo verbunden ist, erhältst du für jede getrackte Achtsamkeitsminute Punkte.

Genieße die Flexibilität, achtsame Aktivitäten aus verschiedenen Apps mit der Humanoo-App zu synchronisieren und für jede Minute Achtsamkeit wertvolle Punkte zu sammeln!